Waarmee vrouwen bij mij komen (en hoe ik ze help transformeren).
In mijn praktijk help ik vrouwen dagelijks om deze klachten op een holistische en natuurlijke manier te transformeren. Geen pleister op de wond, maar échte verandering van binnenuit. Hieronder deel ik de top 5 klachten die ik het vaakst zie – en wat jij eraan kunt doen.
Herkenbaar? Putjes, kuiltjes, een hobbelige huid op je benen of billen.
De meest voorkomende oorzaak: Slechte doorbloeding, afvalstoffen, hormonale disbalans.
Hoe ik je daarbij kan helpen:
En als bonus: Je huid wordt steviger en stralender!!
– yes please!
Herkenbaar? Gevoelige (pijnlijke) benen, snel blauwe plekken, Bulten in je benen die maar niet verdwijnen. Je sport, je lijnt, smeert allerlei crèmes. En waar jouw vriendinnen afvallen, blijven jouw benen zwaar en vol.
De meest voorkomende oorzaak: Oedeem is het vasthouden van vocht of vet, afhankelijk van de vorm die jij hebt. En als je hier niks aan doet, of het verkeerde doet, kan dit zelfs tot een chronische aandoening leiden. Lipoedeem of lymfeoedeem heeft niks te maken met overgewicht. Het is een stoornis in de stofwisseling van jouw lymfen. Een waar vaak wél iets aan te doen is.
Aanpak:
Belangrijk: Je wordt serieus genomen, gehoord en gesteund.
Herkenbaar? Stemmingswisselingen, PMS, gewichtstoename, acne of verminderde vruchtbaarheid. Je vraagt je af of je (net als de halve wereld tegenwoordig) in de vervroegde menopauze zit. Of misschien ben je wel écht op dat punt in je leven aangekomen. Voor jou info: ik geloof er niet in. Ja, wel dat onze hormonen veranderen. Maar niet in de klachten die horen bij de menopauze, dat wij vrouwen daar maar mee te dealen hebben.
Oorzaak: Verstoorde hormoonbalans door stress, voeding, slaaptekort of de pil. Je hebt net een kindje gekregen, of misschien is dat zelfs al even geleden en het lukt niet om terug in balans te komen. Of misschien, wordt je gewoon een dagje ouder. Onze hormonen veranderen namelijk continue, ook als we niks gekkers doen dan gewoon ouder worden.
Aanpak:
Herkenbaar? Wakker worden alsof je niet geslapen hebt. Geen energie, geen fut. Altijd opgebrand. Je vraagt je af, heb ik een burnout?
Oorzaak: Overbelasting van het zenuwstelsel, te weinig diepe ontspanning. Of misschien toch hormonale disbalans?
Aanpak:
Resultaat: Je laadt weer écht op – en dat voel je meteen.
Herkenbaar? Je voelt je zwaar, mist verbinding met je lijf of leeft vooral in je hoofd.
Oorzaak: Spanningen, oude emoties of trauma’s die zich vastzetten in je lichaam.
Aanpak:
Een signaal van je lijf dat het anders mag. Rustiger. Lichter. Liefdevoller.
En dát is precies wat ik je bied: geen symptoombestrijding, maar een duurzame, holistische aanpak. Eén die werkt – omdat we het samen doen.
Herken je jezelf in een of meerdere van deze klachten? Neem dan vandaag nog contact op voor een sessie of plan een gratis kennismakingsgesprek.
Studio Gersemi –
Transformational Cupping, SOMA Breathwork, Intermittend Fasting & more.